Każdy człowiek zasługuje na chwilę odpoczynku. W szczególności osoby, które ciężko pracują i na co dzień nie mają zbyt wieli możliwości od wypoczęcia. Jeżeli przez długi czas nie będziemy oddawali się jakiemuś relaksowi to niestety będzie się to odbijało na…
Read MoreMiesiąc: październik 2021
Profesjonalny trening biegacza
Profesjonalni biegacze regularnie wplatają je w kalendarz treningowy. Amatorzy i średniozaawansowani również, ale głównie po to, by przygotować się do zawodów. Wszystkim kojarzą się z bólem, granicą wytrzymałości. A wszystko po to, by w imprezach biegowych nic nas nie zaskoczyło….
Read MoreWiosna – czas na relaks
Wiosna zbliża się wielkimi krokami, warto więc pomyśleć o przygotowaniu się do spędzania większej ilości czasu na świeżym powietrzu. Jeśli mieszkasz w domu z ogrodem, powinieneś zacząć od porządków, które przywrócą Twojemu ogrodowi blask. Kiedy śnieg na dobre się rozpuści,…
Read MoreRóżna moc urządzeń
Moc, z jaką urządzenie pracuje, to jedna z bardziej istotnych kwestii, na które powinniśmy zwrócić uwagę zanim dokonany zakupu. Wielofunkcyjne roboty charakteryzują się różnym stopień zaawansowania – istnieją sprzęty, które zastępują nawet do trzydziestu innych! Na rynku dostępne są także…
Read MoreSlowLife – daj sobie chwilę wytchnienia
Kiedy nasze kalendarze ścienne nieśmiało głosiły pozimowe przebudzenie i nadejście wiosny, zamiast ruszyć z radością do realizacji planów, zatrzymał nas mały wirus i powszechny lockdown. Nasz świat stanął na jakiś czas niemal w miejscu. I chociaż wielu ludzi prowadziło już…
Read MoreCzym charakteryzuje się cukrzyca?
Cukrzyca charakteryzuje się zwiększonym poziomem glukozy we krwi, jaki jest rezultatem niewłaściwego funkcjonowania lub fabrykacji insuliny, wydzielanej przez trzustkę. Można wyróżnić dwa typy tej choroby, na przykład cukrzyca typu 2 , jaka występuje przeważnie, a jej przyczyną staje się uwarunkowane…
Read MoreJakie przekąski przygotowac na spotkanie ze znajomymi?
Spotykasz się ze znajomymi. Wspólnie oglądacie mecz, rozmawiacie, a przy tym non stop chrupiecie. Brzmi znajomo, prawda? Przekąski towarzyszą nam na każdym kroku, uwielbiamy ich smak i bezwarunkowo je podjadamy. Dzisiaj udowodnimy Wam, że niezdrowe przyjemności niosą za sobą potężne…
Read MoreWyciąg z pereł w kosmetykach
Perła chroni Wyciąg z pereł to w istocie rozdrobniony i rozprowadzony w płynie proszek z masy perłowej, źródłem mogą być zarówno perły słodkowodne jak również białe i czarne perły morskie. Sama perła powstaje w wyniku przedostania się do wnętrza małża…
Read MoreZbilansowana dieta a szybkie tempo życia
W dzisiejszych czasach, pełnych szybkiego tempa życia, pracy czy nauki, trudno jest się zatrzymać i przez chwilę zastanowić nad samym sobą. Co gorsza, trudno jest nawet zatrzymać się po to, aby spokojnie zjeść zdrowy, zbilansowany posiłek. Nie dziwi już nikogo,…
Read MoreInternet dla najmłodszych
Współczesny Internet, szczególnie w ostatnim czasie mocno skoncentrował się na potrzebach najmłodszych. Powstały strony internetowe nastawione wyłącznie na rozrywkę i edukację dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. To co jeszcze nie tak dawno wydawało się odległą przyszłością, zaledwie w ciągu…
Read More