Pozytywne i negatywne nawyki Całe życie składa się z sekwencji powtarzanych automatycznie nawyków. Wstawanie, jedzenie, szczotkowanie zębów, a nawet rozmowa z dalszymi znajomymi to dobitne przykłady. Niektóre dni przez bezwiedne wykonywanie schematycznych czynności przypominają jednolity zbitek niemożliwy do odtworzenia w…
Read MoreDzień: 2021-12-02
Kilka sposobów na lepszy sen
Sny to my. Sny to odzwierciedlenie naszych marzeń, pragnień, naszego wnętrza… Chcą więc zmienić sny trzeba zmienić siebie… Czy to proste? A czy prosto zmienić siebie? Nie, ale wszystko jest możliwe jeśli tylko się chce… Sen to Ty i cały…
Read More