Głównym źródłem witaminy D jest ekspozycja na naturalne światło słoneczne. Istnieje wiele czynników, które wpływają na ilość witaminy D, którą produkuje nasz organizm, gdy wystawiamy naszą skórę na działanie promieni słonecznych. Należą do nich, m.in. pory roku i dnia, szerokość…
Read More