Jak przygotować się do porodu?

Jak przygotować się do porodu?

Poród dla wielu kobiet stanowi zwieńczenie okresu 9 miesięcy, kiedy to dziecko dojrzewało i przygotowywało się do wyjścia na świat. Warto jest pamiętać o tym, że można się do tego odpowiednio przygotować w taki sposób, by to wydarzenie było jak…

Read More
Realizowanie własnych celów

Realizowanie własnych celów

Dosłownie. Daj sobie kilka dni bez obowiązków, zadań i rzeczy, które nie są niezbędne do funkcjonowania i przeżycia. Spróbuj doświadczać i cieszyć się najmniejszymi sprawami. Piękną pogodą, tańcem, wieczorną długą kąpielą, a nie szybkim prysznicem. Nic nie robieniem, spędzeniem czasu…

Read More