Miesiąc: październik 2020

Rozwój technologii pod wieloma względami zmienił nasze życie na lepsze, ale nie da się ukryć, że ma także swoje ciemne strony. W ciągu ostatnich kilku dekad tempo naszego życia mocno przyspieszyło i wiele osób nie ma obecnie czasu na wypoczynek,…

Może warto pomyśleć o tym, aby na dwa, czasem trzy dni gdzieś wyskoczyć? Zmiana klimatu korzystnie wpłynie na nasze zdrowie i samopoczucie. W naszym kraju jest tyle urokliwych zakątków, gdzie można fantastycznie spędzić czas. Korzystajmy z możliwości wyjazdu na weekend,…

Osobom odchudzającym się w bardzo wielu przypadkach zależy na jak najszybszych efektach. Często jednak, mimo najlepszych chęci i wielomiesięcznych starań, efektów nie widać wcale lub są one niewielkie. Jest to tym bardziej uciążliwe, kiedy chcemy koniecznie zgubić nadprogramowe kilogramy przed…