Jak powstaje witamina D w naszym organizmie?
Głównym źródłem witaminy D jest ekspozycja na naturalne światło słoneczne. Istnieje wiele czynników, które wpływają na ilość witaminy D, którą produkuje nasz organizm, gdy wystawiamy naszą skórę na działanie promieni słonecznych. Należą do nich, m.in. pory roku i dnia, szerokość…
Read More
Jak wybrać drapak dla kota?
Jednym z naturalnych zachowań kotów jest potrzeba drapania! Służy ono zarówno znakowaniu terenu, jak i usuwaniu martwych części puszki pazura. Jeżeli chcesz uniknąć zniszczonych mebli, warto zainwestować w drapaki. Na co zwrócić uwagę podczas zakupów? Dlaczego koty potrzebują drapaków? Koty,…
Read More
Wyrabiamy dobre nawyki
Pozytywne i negatywne nawyki Całe życie składa się z sekwencji powtarzanych automatycznie nawyków. Wstawanie, jedzenie, szczotkowanie zębów, a nawet rozmowa z dalszymi znajomymi to dobitne przykłady. Niektóre dni przez bezwiedne wykonywanie schematycznych czynności przypominają jednolity zbitek niemożliwy do odtworzenia w…
Read MoreKilka sposobów na lepszy sen
Sny to my. Sny to odzwierciedlenie naszych marzeń, pragnień, naszego wnętrza… Chcą więc zmienić sny trzeba zmienić siebie… Czy to proste? A czy prosto zmienić siebie? Nie, ale wszystko jest możliwe jeśli tylko się chce… Sen to Ty i cały…
Read More
Rodzaje herbat – za co je kochamy?
Herbata to napój uwielbiany na całym świecie. W wielu miejscach spożywanie wywaru z liści bywa rytuałem. Nic dziwnego, ponieważ każda chwila z tym napojem potrafi być prawdziwie relaksująca. Jakie wyróżniamy rodzaje herbat? Po które z nich warto sięgać? Rodzaje i…
Read More
Ile zarabia weterynarz?
Istnieją zawody, które wynikają nie tylko z wiedzy, ale również i z pasji. Połączenie jednego i drugiego sprawia, że można nie tylko sprawdzić się w swojej pracy, ale przede wszystkim odczuwać z tego naprawdę bardzo dużą satysfakcję. Pasja do zwierząt,…
Read MoreZbilansowany sposób życia
Zachowanie równowagi jest ważne Szczególnie równowagi między życiem zawodowym oraz życiem prywatnym. Oznacza to stosowanie się do pewnych zasad i przestrzeganie reguł. Jak to wygląda w praktyce? Osoba zachowująca równowagę tego rodzaju nie godzi się na pracoholizm. Praca to miejsce…
Read More
Biżuteria ze stali szlachetnej – dla kogo?
Ciemniejące kolczyki po kilku miesiącach, reakcje alergiczne, które zmuszają do porzucenia ukochanych naszyjników – biżuteria ze stali chirurgicznej to rozwiązanie dla każdej osoby, która doskonale zna takie problemy. Dla kogo jeszcze? Stal szlachetna, znana również jako stal chirurgiczna lub nierdzewna…
Read MoreDomowe metody na walkę z trądzikiem
Skóra – zarówno męska jak i kobieca – mimo, iż jest dość „funkcjonalnym” (a przy tym największym) organem ludzkim, pozostaje zupełnie bezbronna jeśli chodzi o … upływający czas. Wraz z wiekiem, zmienia się zarówno struktura skóry, jak i jej ogólna…
Read More
Agrest, sok z grejpfruta i herbata, czyli czego nie wolno łączyć z lekami?
Co zrobić, by farmakoterapia była skuteczna i bezpieczna? Przede wszystkim należy przestrzegać zaleceń lekarza odnośnie czasu i ilości dawkowanych leków. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że również to co jemy i pijemy, jest ma wpływ na proces leczenia….
Read More